Etiket: cycle

Grup Dersleri Rehberi: Formatlar, Seviyeler ve Size Uygun Dersi Seçme

Cycle, HIIT, total body, booty, barre, pilates ve yoga; O'Wellness Sky'daki 24 grup dersi formatının ne işe yaradığı, kimlere uygun olduğu ve hedefinize göre haftalık ders kombinasyonu nasıl kurulur.